Établir une pause de jeu est une démarche confidentielle, gratuite et flexible.
⏲️ Durée : de 1 à 89 jours | En ligne
Lorsque vous souhaitez cesser temporairement de jouer sur lotoquebec.com, la pause de jeu peut être une bonne façon de limiter votre accès à votre compte.
Sur une base volontaire, vous choisissez de faire des pauses.
Équilibrer le temps que vous passez à jouer avec ces moments de pause fait en sorte que votre expérience reste agréable et positive.
Parfois, une pause peut faire toute la différence.
La durée d'une pause de jeu peut varier. Vous la déterminez en fonction de vos besoins et de vos préférences.
Deux types de pause sont offertes :
Pause simple : pause unique qui débute et se termine aux dates et aux heures que vous sélectionnez.
Vous pouvez paramétrer une pause d’un mois, par exemple du 10 septembre à 21 h au 10 octobre à 21 h.
Pause périodique : pause récurrente qui vous permet de bloquer votre accès à lotoquebec.com pour certains jours de la semaine pour une durée déterminée.
Par exemple, vous pouvez bloquer votre accès tous les jeudis de 18 h à 23 h pour un mois.
Une fois que vous avez sélectionné la durée souhaitée, vous ne pourrez plus accéder à votre compte ni jouer aux jeux jusqu'à ce que la période de pause soit terminée.
Il peut être judicieux de faire une pause de jeu dans les situations suivantes :
Recherche d’un équilibre : Si vous souhaitez mieux gérer votre temps de jeu, prendre une pause peut être un premier pas vers un meilleur équilibre.
Revoir sa gestion financière : Si vous souhaitez prendre le temps de réfléchir à vos dépenses de jeu, une pause peut vous offrir l’espace nécessaire pour prendre des décisions éclairées.
Fatigue ou stress : Si jouer commence à devenir fatigant ou stressant, une pause peut vous aider à prendre du recul et à remettre en question votre relation avec le jeu.
Besoin de prendre soin de soi : Si vous sentez que vous avez besoin de plus de temps pour vous concentrer sur d'autres aspects de votre vie, comme le travail, les études, ou les relations personnelles, une pause peut vous offrir cet espace.
Lorsque vous faites une pause de jeu, votre compte sera temporairement désactivé. Cela signifie que vous ne pourrez pas vous connecter, ni jouer, ni effectuer de dépôts ou de retraits. Vous recevrez également une confirmation par courriel de l'activation de votre pause de jeu.
Il est important de noter que la pause de jeu pour la durée choisie est irréversible, et ce, afin que cette période de déconnexion vous soit pleinement bénéfique.
Une fois la période de pause terminée, votre compte sera automatiquement réactivé. Vous pourrez alors reprendre vos activités de jeu si vous le souhaitez.
Étape 1 - Connectez-vous à votre compte.
Étape 2 - Rendez-vous dans la section Encadrer mon jeu de votre compte.
Étape 3 - Dans l’onglet Pauses de jeu, choisissez le type de pause souhaitée.
Étape 4 - Définissez votre pause de jeu et cliquez sur Soumettre.
Nous vous encourageons à profiter de cette pause pour évaluer vos habitudes de jeu.
Offert 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, le service est bilingue, gratuit et confidentiel.
Les intervenants et intervenantes du service Jeu : aide et référence :
Ces spécialistes incitent les joueurs et joueuses à entamer une réflexion sur leurs habitudes de jeu. Ils peuvent aussi les diriger, ainsi que leurs proches, vers des ressources d’aide appropriées.
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